Antes de mais nada, faz-se necessário deixar bem claro que o que se encontra expresso nesses textos constituem apenas sugestões a serem acatadas ou não. Cada um sabe muito bem o que funciona melhor para si e o que não funciona.
No mundo em que vivemos, onde vários conceitos errôneos são perpetuados de geração a geração, ou porque existe a idéia de que os mais velhos é que detêm toda a verdade e nada deve ser diferente daquilo que eles encaram como verdade, ou porque a ciência assim determinou ser uma verdade inquestionável, e no entanto o que se vê a nossa volta é uma sociedade adoentada, vivendo em um caos cada vez maior, onde já não se tem mais uma orientação verdadeiramente confiável.